いつまでも綺麗でいたいリケジョママ(*'ω'*)

地域のイベントで子連れで参加できるヨガがあったので行ってきました!

2018/07/11
 
この記事を書いている人 - WRITER -
ゆりの花奈
2016年に男の子を出産し、育児に奮闘中のリケジョママ。趣味は育児の合間のジェルネイル。ファッションやメイクも好き。 ママとしても女性としても頑張りたい!と思う毎日。
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こんにちは!ゆりの花奈です🌸

雨続きでなかなか外出できない毎日ですが、昨日は息子を連れてヨガのイベントに行ってきました🧘‍♀️💕

ヨガをしっかりやるのは初めての私😲

昨日めざましテレビを見ていたら丁度、ヨガについてやっていたのですが、今は国内の20人に1人がヨガに通っているそうですよ😳(月に1回以上、ヨガをしている人の割合だそうです!)

外出前に、個人的にホットな話題でした✨笑

子連れで初めてのヨガ!服装やメイクはどうしよう?

夫のお姉さんに誘われて、イベントの雰囲気などなんとなく聞いていたのですが、準備をしていて気になったことが…

  • どんな服装にする?
  • メイクはして行く?

という2点!

ちょっとした疑問だったのですが、お金を払って行うヨガですし、意識高い系の人が多いのかな?周りの方がどうされているのかな?と、気になるところでした😅

だけど、地域のイベントであること、子連れであるということで服装もある程度はラフでいいのかな?など思うところは色々でした…。(一人だけ気合を入れすぎるのも嫌ですし😵笑)

服装は、Tシャツにレギンスパンツを選びました🎶

ボトムはジャージにしようかなとも思ったのですが、もたつかない方が動きやすいかもと思いレギンスパンツに😃

インナーはブラトップのタンクトップにして、胸回りの動きやすさも🙆‍♀️💕(Tシャツがめくれて、見えてしまってもok!)

そして、メイク問題!🙄

女性にとってはかなり気になるところですよね💦

ノーメイクの方がしっかり汗を出せるかな?

しっかりメイクだと崩れたときが悲惨かな?

だけどすっぴんで外を出るにはちょっとな〜😵

と悩ましいところでした😅

結局、毛穴を塞ぎたくなくてノーファンデにしました!

そして、眉メイクはしっかり、アイメイクはブラウンマスカラを使って上まつげだけ!

そしてルージュをうっすら&グロスを使うという感じ🤗

ナチュラルだけど顔はノッペリしないように気をつけました😅

実際に参加してみたらというと…

服装はTシャツにジャージかレギンスという方がほとんどでした✨(服装が間違っていなくて一安心。笑)

メイクに関しては様々で、フルメイクの方もいればノーメイクの方も!

ちなみに、先生は普通にメイクをされていました😲

メイクに関しては気にしすぎたかも?と思いましたが、帰宅するとマスカラが若干、下まぶたに落ちていました🙄

ブラウンだった&上まつげだけだったのであまり目立ちませんでしたが、しっかりアイメイクをしていたら大変だったかも💦

子連れだとメイクをこまめに直せないですし、このくらいのメイクで良かった〜と思いました✨

息子はおとなしくいられるのかな?

子連れでのヨガイベントでしたが、女性なら誰でも参加okだったので、途中から一人で行う動きが増えていく、と聞いていました😃

ヨガをしている間は、子どもはその場で遊ばせたり、会場内を走り回ったり自由にしていてok🙆‍♀️ということで、参加しやすいイベントだったんです!

…とは言っても、息子は人見知り&場所見知りが若干あるので抱っこをして欲しがるかな〜?と気になるところでした。

だけど、息子と一緒に行うヨガでは気持ちよさそうにゴロンとしたり、ママだけでヨガをしていればその真似をしようとし、すごく楽しそうにしてくれました🎶

そして、こんな動きを真似しようとできるのか✨と、息子の新たな発見もあったり☺

思いの外、お利口に過ごしてくれて、私はしっかりヨガができました!

ヨガって体がほぐれて気持ちがいい!!

お天気のせいなのか、昨日は朝から頭痛があったのですが、ヨガで体がほぐれて、帰る頃には痛みが和らいでスッキリしていました🤗

そして今日は、ヨガのおかげでお尻や足が心地いい筋肉痛です😍笑

子育てをしていると、どうしても体の使い方が偏ってしまったり、筋力の低下を感じたりがあるのですが、こうしてレッスンを受ける機会があると、気をつけよう!と思えますね☺

インナーマッスルを鍛える動きなど、家でもやりやすいポーズがあったので少しずつやってみます!

今回のように子連れヨガや、その他にもマタニティヨガや産後ヨガなど、今はいろんなところでヨガができますよね✨

誘われて行ったヨガですが、参加してみて本当に良かったです🎶

地域で行われるヨガイベントがあれば、気分転換に参加されてみてはいかがでしょうか?😃

育児や家事、毎日の疲れで凝り固まった体が、スッキリほぐされますよ💕

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2016年に男の子を出産し、育児に奮闘中のリケジョママ。趣味は育児の合間のジェルネイル。ファッションやメイクも好き。 ママとしても女性としても頑張りたい!と思う毎日。
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